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취업이 잘 되지 않거나 이직 후 새로운 환경에 적응하는 과정에서 예상보다 큰 스트레스를 겪는 분들이 많아요. 나이가 들수록 진로와 미래에 대한 고민이 깊어지기도 하고, 그 과정에서 우울감이나 무기력함을 느끼는 경우도 적지 않은데요. 제 주변만 봐도 취업이 잘 풀리지 않아 사람들을 점점 피하게 되거나, 우울감으로 힘들어하는 경우를 종종 봤어요. 저 역시 최근 이직을 하면서 신입으로 들어온 … 더 읽기

직장인이라면 연차나 월차, 그리고 공휴일만 손꼽아 기다리는 분들 많지 않으신가요? 물론 일하는 것도 나름의 보람과 재미가 있지만 휴식을 기대하며 하루하루를 보내는건 어쩔 수 없는 근로자들의 마음인 것 같아요. 저는 사실 해외여행에 대한 로망이 엄청 큰 편도 아니고 여행을 위해 무조건 돈을 모으고 계획을 세우는 스타일도 아니에요. 그런데 언니네 가족이 독일에서 살게 된 이후로는 휴가가 생기면 … 더 읽기

이사를 하고 나서 새로운 집에서 여름은 두번째 맞이 하고 있어요. 여름이 시작되면서 가장 먼저 드는 생각이 바로 전기요금과 냉방비 걱정이었어요. 솔직히 에어컨을 켤때마다 혹시 냉방비 폭탄을 맞는건 아닐까 하는 걱정이 먼저 들어서 마음껏 틀지 못하겠더라고요. 조금만 켜고 더우면 조금 참고 다시 켰다가 끄기를 반복하며 지내고 있어요. 사실 그냥 계속 켜 놓으면 조금더 효율적으로 쓸 수 … 더 읽기

살다보면 하루하루 바쁘게 지내느라 문화생활을 즐길 여유를 갖기 쉽지 않은 것 같아요. 영화 한편을 보거나, 좋아하는 공연을 찾아 공연을 관람하고, 여행을 떠나는 일들이 당연해 보일 수 있지만 막상 비용을 생각하면 선뜻 결정하기 어려운 경우도 많아요. 특히 문화, 관광, 체육 활동은 의식주처럼 꼭 필요한 지출은 아니기때문에 경제적인 부담이 생기면 가장 먼저 줄이게 되는 경우가 많아요. 일반 … 더 읽기

요즘은 예전처럼 무조건 많은 돈을 벌기 위해 일하기보다는 자기의 삶과 여가를 중요하게 생각하는 사람들이 많아지고 있어요. 높은 연봉보다도 가족과 함께하는 시간, 취미생활, 충분한 휴식 등 이른바 워라밸을 우선하는 분위기가 점점 확산되고 있어요. 저 역시 주변을 보며 “적게 벌더라도 스트레스 없이 살고 싶다!”, “주말을 기다리며 여유롭게 지내고 싶다!”라고 이야기하는 분들을 자주 만나게 되더라고요. 어쩌면 지금 열심히 … 더 읽기