마프

개인적으로 단기간에 체중을 확 빼는 다이어트보다는 꾸준히 운동하면서 건강하고 예쁜 몸을 유지하는 것이 훨씬 중요하다고 생각해요. 실제로 주변을 보면 짧은 기간 동안 극단적인 식단과 운동으로 체중을 감량해 바디프로필을 촬영한 뒤 건강이 나빠지거나 식이장애로 힘들어하는 분들을 꽤 많이 봤어요. 물론 목표를 위해 노력하는 것은 멋진 일이지만 오래 지속할 수 없는 방식이라면 결국 다시 원래 생활로 돌아가게 … 더 읽기

제가 정말 자주 입고 있는 브랜드인 마이프로틴코리아 를 운동복 추천을 하기 위해 가지고 왔습니다. 운동을 꾸준히 하다보니 자연스럽게 운동복도 많이 모으게 되었는데요. 그중에서도 운동복 장에 가장 비중이 큰 브랜드가 바로 마이프로틴코리아 입니다. 직접 5+N년째 입어보면서 느낀 장점들을 솔직하게 써보려고 합니다. 내가 가장 중요하게 생각하는 부분은? 운동복을 고를때 약간 까다로운 편이라 아무거나 잘 안가지고 와요. 은근히 … 더 읽기